No hay otro sitio donde el poder creativo y destructivo de la naturaleza destaca más que en Lanzarote. Una de las siete Islas Canarias, territorio español, y sólo a 120 km de la costa oeste de Africa...
Aquí se organiza año tras año una de las pruebas más duras del Mundo. El paisaje lanzaroteño que tanto cautiva a sus visitantes discurre por campos de lava y pueblos pintorescos de estilo único...
La carrera tiene el apoyo del Gobierno de Canarias y del Cabildo de Lanzarote y Club La Santa es el organizador del Ironman Lanzarote Canarias Spain...
Debido al gran éxito del Ironman Lanzarote, se han agotado las plazas en la categoría grupo de edad. Por esta razón hemos decidido crear una lista de espera en colaboración con nuestro colaborador online Active Europe...
Si todavía está interesado en participar en nuestra prueba, puedes apuntarte y formar parte de la lista de espera. El sistema es muy simple: los primeros en apuntarse en la lista de espera, serán los primeros en ser contactados en cuanto haya disponibilidad...
Todavía conservo en mi memoria algunos momentos de mi debut
en la media distancia en el mundo del triatlón. Fue una primaveral mañana del
último domingo del mes de abril de 2010, el 25 concretamente, en la localidad “gironina” de Banyoles
famosa, entre otras cosas, por “L’Estany de Banyoles”. Concretamente tengo
grabado un momento exacto de la carrera a pie en el que ya eres consciente que
tu sueño está a punto de hacerse realidad y vas a ser capaz de derribar otro
muro que poco tiempo antes pensabas no serías capaz. Reconozco que en ese
momento me emocioné y me gustaría seguir emocionándome con momentos así. En
estos días grises acompañados de tanta lluvia que nos han venido acompañando y que
te invitan a pensar y reflexionar, he vuelto a imaginar ese momento del 25 de
abril de 2010 en “L’Estany de Banyoles” trasladándome al mes de mayo de 2012.
Dicen que soñar es gratis y yo quiero seguir soñando y no despertar de este
bonito sueño.
L'Estany de Banyoles
Ese día de 2010 empecé a pensar que eso de las distancias
más largas en el mundo del triatlón estaba muy bien y que en esa modalidad
quería evolucionar y orientar mis entrenamientos y objetivos. ¿Por qué? Pues
porque en las distancias más largas no está permitido “ir a rueda en la
bicicleta” (conocido como “drafting”) y el esfuerzo realizado se ve
multiplicado por dos con lo cual se depende mucho más de tu entrenamiento,
aptitudes y capacidades. Para mí, el triatlón es un deporte solitario en el que
luchas contra ti mismo, en el que aprendes a ponerte a prueba un día sí y otro
también, en el que te conoces un poco más y te vuelves más reflexivo y
solitario y en el que la mayor recompensa es ir planteándote retos e ir
superándolos uno tras otro sin detenerte y sabiendo que los límites te los
marcas tú. Por eso me atrae tanto la media y larga distancia y por eso, después
de 2 años en la media distancia me decidí a probar suerte en la larga distancia
y debutar en Lanzarote.
A nivel de entrenamientos seguimos sumando horas en el
gimnasio y poco a poco vamos incorporando más metros corriendo, nadando y en
bici de montaña principalmente. Por suerte con el mal tiempo que hemos sufrido
casi es de agradecer pasar muchas horas en el gimnasio ante la imposibilidad, o
incomodidad de realizar entrenamientos al aire libre.
Vista panorámica de Barcelona
En una de esas treguas que nos concedió el temporal la
semana pasada me aventuré a buscar rincones nuevos por esta ciudad que tan bien
me ha acogido como es Barcelona. Una de las cosas que más me gustan de esta
ciudad es que no deja de sorprenderte y siempre te está esperando con algo
nuevo que descubrirte. El sábado tocaba entrenamiento de trail y como la lluvia
que caía era escasa me decidí a conocer otra parte del Parc de Collserola, ese
espacio que le impide a Barcelona escaparse hacia el interior. No es la parte
más conocida de este parque natural pero, desde mi punto de vista, sí que es de
las más bonitas que conozco ya que desde que dejas atrás el asfalto adentrándote,
a través de un zigzagueante camino de tierra en constante subida, en un bosque
de encinas y pinos, sabes que algo diferente estás haciendo. Enseguida
desaparece la contaminación acústica tan propia de una gran ciudad como
Barcelona y empiezas a escuchar ese maravilloso sonido que es el silencio. Maravilloso por lo extraño y necesario que
es. Durante toda la salida disfrutas de unos parajes y paisajes preciosos sin
apenas compañía humana. Tan solo excursionistas ávidos de rutas poco
transitadas y de bikers aficionados a los caminos donde no poner en juego su
salud física. La ruta me obsequió con unas vistas de Barcelona y, sobretodo, de
la comarca del Vallés que bajo ese cielo gris y encapotado de los días de
lluvia daba un aire mucho más sereno al paisaje.
En cuanto a los volúmenes de la semana 3 han sido:
Total
Distancia
Tiempo
Running
10
0:47:15
Trail
15
1:20:03
Gimnasio
0
1:31:33
Natación
6,75
2:31:40
BTT
33
2:50:30
Bike Indoor
87,5
3:19:43
Total
152,25
12:20:44
Y el acumulado en estas 3 primeras semanas:
Distancia
Tiempo
Running
40,5
3:14:59
Trail
40
2:29:31
Gimnasio
0
8:17:35
Natación
8,55
3:14:32
Bike
44,4
1:32:09
BTT
77,3
5:53:32
Bike Indoor
157,5
5:39:24
Total
368,25
30:21:42
Seguimos acumulando horas, minutos y segundos, y continuamos sumando kilómetros y metros para llegar en las mejores condiciones a Lanzarote. De la misma manera seguimos añadiendo canciones a nuestro playlist, y hoy me quedo con Wilco y "You Never Know" del LP "Wilco (The Album)".